Bore oko očiju – zašto nastaju i kako ih se rešiti

Iako su bore oko očiju (zvane još i „smejalice“) neizbežan deo procesa starenja, to ne znači da ne možemo da ih ublažimo i sprečimo prevremeni nastanak.

Kažu da su oči ogledalo duše, ali ako malo bolje pogledate, koža oko njih je zapravo mapa vašeg života. Fine linije oko očiju su svedočenje o tome da ste se smejali, iskusili sunce i one pričaju o tome šta ste sve prošli što vas je oblikovalo u osobu kakva ste danas.

Međutim, sasvim je prirodno da želimo da naša koža reflektuje energiju koju osećamo iznutra i kada čujemo reči “bore oko očiju” nije nam svejedno.

U ovom tekstu istražićemo zašto se pojavljuju bore oko očiju, kako da ih tretirate sa poštovanjem koje zaslužuju i koji su to načini da koži oko očiju vratite sjaj, elastičnost i svežinu.

Zašto nastaju bore oko očiju?

Možda se pitate zašto se prve linije uvek jave baš tu. Odgovor leži u specifičnoj anatomiji vašeg lica. Koža oko očiju je do deset puta tanja od ostatka kože na telu. Ona skoro uopšte nema lojne žlezde koje luče prirodna ulja, što je čini podložnijom isušivanju i gubitku elastičnosti.

Evo glavnih razloga zašto ta nežna okoloočna regija prva „popusti“:

1. Prirodni proces starenja (biologija)

Kako starimo, naša koža prirodno usporava proizvodnju dva glavna proteina:

• Kolagen: daje koži čvrstinu i strukturu.
• Elastin: omogućava koži da se „vrati na mesto“ nakon što se rastegne. Već nakon 25. godine, nivo kolagena počinje polako da opada (za oko 1% godišnje), što vremenom dovodi do opuštanja kože.

2. Mimika i „smejalice“

Oči su najaktivniji deo našeg lica. Svaki put kada se nasmejete, namignete, škiljite na suncu ili se mrštite dok čitate poruku, mišići oko očiju se kontrahuju. Pošto je koža iznad njih tanka, ove ponavljane kretnje vremenom urezuju linije koje u početku vidimo samo dok smo aktivni (dinamičke bore), a kasnije ostaju trajno (statičke bore).

3. Uticaj spoljašnje sredine (foto-starenje)

Sunce je predivno, ali je i najveći neprijatelj elastina u koži. UV zračenje razgrađuje kolagen brže nego bilo šta drugo. Ako retko nosite naočare za sunce, ne samo da škiljite (stvarajući mehaničke bore), već dozvoljavate zracima da direktno oštećuju DNK ćelija kože.

4. Životne navike

Nije tajna da određene navike ostavljaju trag:

• Dehidratacija: kada telu fali vode, koža oko očiju prva „potone“ i postane prozirnija, te su bore oko očiju uočljivije.
• Nedostatak sna: tokom noći se koža regeneriše; bez sna, taj proces je prekinut.
• Pušenje: smanjuje se dotok kiseonika u ćelije kože i ubrzava starenje.

Zanimljivost: Da li ste znali da trepnemo prosečno 15.000 do 20.000 puta dnevno?

Dinamičke vs. statičke bore

Pre nego što posegnete za kremom ili tretmanom, važno je da razumete „karakter“ linija oko vaših očiju. U svetu dermatologije, bore delimo u dve glavne grupe:

Dinamičke bore (bore pokreta)

Ove bore su „žive“. One se pojavljuju samo kada koristite mišiće lica – dok se smejete, mrštite ili čudite. Čim se lice opusti, one nestaju.

• Gde se vide: Najčešće su to čuvene „smejalice“ u uglovima očiju.
• Zašto su važne: One su prvi znak da koža polako gubi svoju elastičnost i sposobnost da se savršeno vrati u prvobitno stanje.

Statičke bore (bore mirovanja)

Ove bore su tu da ostanu, čak i kada vam je lice potpuno mirno i opušteno (npr. dok spavate ili gledate u ekran). One su rezultat dugogodišnjeg ponavljanja mimike, ali i gubitka kolagena i spoljašnjih oštećenja.

• Kako nastaju? Zamislite list papira koji stalno presavijate na istom mestu. Vremenom će ta linija postati trajni nabor, čak i kada papir ispravite.
• Karakteristike: dublje su od dinamičkih i zahtevaju ozbiljniju hidrataciju i aktivne sastojke.

A šta su linije dehidratacije?

Često ih mešamo sa pravim borama, ali to su zapravo fine, mrežaste linije koje nastaju jer je površinski sloj kože žedan. One se mogu „ispeglati“ skoro trenutno uz dobru hidratantnu kremu i unos više vode u toku dana.

Mali test pred ogledalom: opustite lice potpuno. Ako vidite linije, to su statičke bore. Ako se pojave tek kad se široko osmehnete, to su vaše dragocene dinamičke bore (i dokaz da se često smejete!).

Kako se rešiti bora oko očiju – moćni sastojci koji deluju

Kada stojite ispred police u drogeriji, lako je osetiti se izgubljeno. Međutim, za regiju oko očiju, fokus treba da bude na tri jasna cilja, a to su: hidratacija, stimulacija kolagena i zaštita.

Evo sastojaka koje treba da tražite na etiketi:

1. Retinol

Retinol (derivat vitamina A) je jedini sastojak koji dokazano podstiče proizvodnju kolagena i ubrzava obnovu ćelija.

• Šta radi: „pegla“ sitne linije i poboljšava teksturu kože.
• Oprez: koža oko očiju je tanka, pa birajte kreme koje su specifično formulisane za oči (sa manjim procentom retinola) i koristite ih isključivo uveče.

2. Hijaluronska kiselina – magnet za vlagu

Ona može da zadrži do 1000 puta više vode od svoje težine.

• Šta radi? bukvalno „pumpa“ kožu iznutra. Ako su vaše bore zapravo linije dehidratacije, hijaluron će ih izbrisati za 15 minuta.
• Savet: nanosite je na vlažnu kožu kako bi zaključala vlagu.

3. Koenzim Q10

Naš organizam prirodno proizvodi Q10, ali kako starimo (naročito posle 30. godine), nivo ovog koenzima opada. Moćan je sastojak za negu kože i rado viđen u kremama za bore oko očiju.

• Šta radi? Pomaže ćelijama da se regenerišu.
• Kako ga koristiti? Nanesite Botanika kremu za oči protiv starenja sa koenzimom Q10 ujutru i uveče nežnim tapkanjem.

4. Vitamin C – štit od sunca i umora

Vitamin C za lice i predeo oko očiju je moćan antioksidans neophodan za jutarnju rutinu.

• Šta radi: Neutrališe štetu koju nanosi sunce i zagađenje, a usput posvetljuje tamne kolutove. Vaše oči instant izgledaju odmornije.

5. Peptidi – gradivni blokovi

Peptidi su kratki lanci aminokiselina koji šalju signal koži da proizvodi više kolagena.

• Šta rade: učvršćuju opuštenu kožu i jačaju njenu barijeru bez iritacije koju nekad može izazvati retinol.

Kako pravilno naneti kremu oko očiju?

Možete imati najskuplju kremu na svetu, ali ako je grubim pokretima trljate o kožu, pravite više štete nego koristi.

1. Koristite domali prst: on je prirodno najslabiji, što je savršeno za ovu osetljivu regiju.
2. Utapkavanje, ne trljanje: nanesite tačkice kreme duž kosti ispod oka (orbitalna kost) i lagano utapkajte.
3. Pravilo „C“ oblika: pratite liniju od unutrašnjeg ugla oka, ispod podočnjaka, pa sve do slepoočnica (gde se javljaju prve smejalice).

I zapamtite: najbolja „anti-aging“ krema na svetu je zapravo SPF (zaštitni faktor). Ako ne štitite kožu od sunca, nijedan serum sa retinolom neće moći da popravi štetu brže nego što je sunce pravi! Pored toga, šeširi i naočare u letnjem periodu su must.

Profesionalni tretmani za bore oko očiju – za brže vidljive promene

Ponekad je koži potreban „reset“ koji samo moderna estetska medicina može da pruži. Danas tretmani više nisu tabu tema, a tehnologija je toliko napredovala da oporavak traje minimalno, a bore oko očiju postaju stvar prošlosti u roku od pola sata.

1. Botoks (Botulinum toksin) – standard za dinamičke bore

Ako su vaše glavne muke bore koje se javljaju pri smejanju ili mrštenju, botoks je neprikosnoven.

• Kako radi: privremeno opušta mišiće koji „gužvaju“ kožu.
• Rezultat: koža iznad mišića se ispravlja, a nove bore se ne produbljuju. Izgledate odmornije, kao da ste se upravo vratili sa produženog vikenda.
• Trajanje: efekat traje od 3 do 6 meseci.

2. Dermalni fileri – popunjavanje „praznina“

Fileri na bazi hijaluronske kiseline se koriste kada se oko očiju pojave udubljenja ili tamni „suzni kanali“ koji čine da izgledate stalno umorno.

• Kako rade: nadoknađuju izgubljeni volumen i bukvalno „podižu“ kožu iznutra.

Rezultat je trenutno osveženje i zaglađivanje dubokih, statičkih bora.

3. Mezoterapija i biorevitalizacija – kokteli mladosti

Ovo su tretmani za one koji ne žele radikalne promene, već bolji tonus kože i da minimalno ublaže bore oko ociju.

• Kako rade: tankim iglicama se direktno u srednji sloj kože ubrizgavaju vitamini, aminokiseline i neukrštena hijaluronska kiselina.

Rezultat je dubinska hidratacija i sjaj..

4. Hemijski pilinzi i laseri – obnova teksture

Ako je koža oko očiju postala „zgužvana“ i gruba na dodir ovi tretmani mogu pomoći:

• Laseri – stimulišu proizvodnju novog kolagena u dubljim slojevima.
• Pilinzi – skidaju mrtvi sloj ćelija, otkrivajući novu, nežnu kožu ispod.

Ipak, budite sigurni da je mesto na kom želite da radite bilo kakav tretman koji uključuje regiju oko očiju provereno i sasvim bezbedno. U pitanju je izuzetno osetljiva koža i svoje poverenje morate pružiti isključivo potpunim profesionalcima.

Prevencija za bore oko očiju – mali trikovi koji mogu biti od koristi

Nega kože nije samo ono što mažete na lice, već i kako se odnosite prema svom telu. Da biste sačuvali elastičnost oko očiju, obratite pažnju na sledeće:

1. Spavanje na leđima (Beauty Sleep)

Ako spavate na boku ili stomaku, vaše lice je satima pritisnuto o jastuk. To stvara takozvane „bore od spavanja“ koje vremenom postaju trajne.

• Rešenje: Pokušajte da spavate na leđima ili nabavite svilenu jastučnicu. Svila smanjuje trenje i ne „upija“ vlagu iz vaše skupe kreme dok spavate.

2. Naočare za sunce (Vaš najbolji prijatelj)

Naočare sa UV zaštitom nisu samo modni detalj već sprečavaju i nesvesno škiljenje na suncu, koje je direktan uzrok nastanka „smejalica“. Što su stakla veća, to je zaštita za osetljivu kožu oko očiju bolja.

3. Hidratacija iznutra

Nijedna krema sa hijaluronom ne može da nadoknadi hronični nedostatak vode u organizmu. Kada ste dehidrirani, koža oko očiju prva postaje tamna, upala i naborana. Pijte dovoljno vode i jedite hranu bogatu antioksidansima (borovnice, orašasti plodovi, zeleno lisnato povrće).

4. Ne trljajte oči!

Bilo da skidate šminku ili vas peku oči zbog alergije, budite nežni! Grubo trljanje kida sitne kapilare i rasteže ionako tanku kožu, što vodi ka prevremenom opuštanju.

Bore oko očiju su sasvim prirodan deo procesa starenja i cilj nege nije da sakrijete ko ste, već da svojoj koži pružite podršku kako bi starila dostojanstveno, zdravo i ne pre vremena.

Bilo da se odlučite za moćne serume i kreme za lice, profesionalne tretmane ili samo bolju hidrataciju, najvažnije je da to radite jer volite sebe, a ne jer se plašite starenja. Redovna nega i malo discipline u navikama učiniće da vaša koža negovana – bez obzira na godine.

Večeras, pre nego što nanesete kremu, pogledajte se u ogledalo i nasmejte se. Podsetite sebe da su linije koje vidite ukras vašeg lica i dokaz da ste živeli i uživali u životu.